七天速成恋爱？“一周CP”风靡大学校园

摘要： 晚上，陈启又一次解锁手机，看到微信里和楚楚的对话框仍是昨夜最后发的晚安表情……没有恋爱经验的陈启有点犹豫，自己要不要再主...

晚上，陈启又一次解锁手机，看到微信里和楚楚的对话框仍是昨夜最后发的晚安表情……没有恋爱经验的陈启有点犹豫，自己要不要再主动联系一下？

楚楚是陈启参加学校“一周CP”（couple的缩写，指情侣）活动匹配来的对象。

“一周CP”，目前在大学校园风靡的一种异性社交模式。

配对成功的两位同学要在一周内完成指定互动任务。活动结束后，两人自由发展。当然，其间大家都享有随时退出的权利。

和陈启一样，一些人因参加“一周CP”而相识相知，并最终“修成正果”。不过，对于大多数人来说，这段经历仅仅是青葱时光里一段浅浅的情缘。

要遇见那个特别的人，或许需要更多勇气和探索。

01 配对成功：和CP聊天到深夜

晚上九点，陈启又一次解锁了手机。他正犹豫着，如何开启新的话题。

自从参加了“一周CP”，陈启心里总记挂着“要和对方聊天”这件事。但毕竟两人刚认识，对于主动找话说这事，他或多或少有点心理负担。

“一周CP”是一种流行于各大高校的、基于陌生异性之间配对机制的社交活动。这一活动通常由高校的学生会或研究生会组织，不同的学院甚至学校之间都可以相互联谊。

在整个活动周期内，成功配对的参与者需要在活动群中完成每天的任务，并进行打卡积分。小任务包括一起去图书馆，接对方下课，或者共同欣赏一首喜欢的歌曲等。

某“一周CP”活动情侣任务及评分

通过这些小任务，CP之间可以快速“破冰”，增进了解。最后，积分最高的CP还会获得一定奖励。活动结束后，参与者也可以自由发展关系。

陈启和楚楚都是北师大的研究生，2022年11月底，他们通过学校的“一周CP”活动成功配对。

虽然整个活动期间，楚楚和陈启都只是在线上聊天，但楚楚却给陈启留下了很好的印象，“她非常有礼貌，总能迅速回应我发起的话题，并且很有幽默感。”

陈启回忆说：“比如她发给我一张照片，我可能一开始没有用心地称赞，她就会说：‘你编得不好，换个理由吧。’明知道我在尬夸，她却能巧妙化解尴尬。”

陈启和楚楚的聊天记录

陈启觉得，跟CP楚楚每天完成打卡任务的过程，既满足了他的分享欲，也让他在失落的时候能有人慰藉，“比如我发论文被拒稿时，我跟她说我很难过，她就说其实你已经很厉害了。这时我会觉得受到了鼓舞。她的那些积极回应，真会带给我一些情绪价值。”

在参与“一周CP”期间，陈启和楚楚经常聊天到晚上12点甚至凌晨才结束。他们会分享彼此的经历，交流彼此喜欢的异性类型。互道晚安后各自入眠，成为了他们相处的仪式。

陈启和楚楚的聊天日常

活动结束后，陈启开始犹豫是否要约楚楚线下见面。作为一个从未恋爱过的人，他有些不好意思。室友以经验丰富的口吻对他说：“直接给她发消息，约她出来见面就行了。”

然而，在首次邀约时，陈启被拒绝了。“她说她还没准备好。”陈启觉得楚楚或许也有些害羞。

直到2022年寒假前，陈启终于和楚楚线下见了面。

陈启为楚楚带了一杯饮料，两人在学校操场上慢悠悠地散步，聊着家庭背景、兴趣爱好等。这次见面让陈启下定决心要继续深入了解楚楚，“主要是我们互相看对眼了。”

在暧昧期，纯真而美好的感觉在两人之间萦绕。他们相互试探，但又保持距离，就像中间隔着一层窗户纸。

那个寒假期间，他们经常通电话，聊天会一直持续到深夜，对彼此的称呼也从“名字”变成了“宝贝”。

陈启和楚楚在朋友圈官宣

陈启感觉自己坠入了爱河，不能与楚楚见面让他感到寒假无比漫长。每天，陈启都期待着开学的日子快点到来，甚至开始在心里倒计时。

两人的关系在开学后的第三天晚上再次取得进展。那天，陈启约楚楚在学校里散步，终于鼓起勇气向她表白：“做我女朋友吧！”楚楚回答道：“你等会儿，让我考虑一下。”陈启内心想，这还需要考虑吗？

第四天早上，陈启被楚楚的消息唤醒：“出来吃早饭吧，男朋友。”

到现在，陈启和楚楚已经在一起一年了。两人仍旧每天聊天，互道早晚安，虽然两人的相处模式已逐渐归于平淡，但他们仍会在各自忙碌的学习生活中相互牵挂。

陈启和楚楚

02“散场”是常态：牵手是小概率事件

实际上，陈启和楚楚从未想过能通过“一周CP”成功脱单。

最初，他们各自只是在室友的鼓励下才报名参加活动的。事实上，像他们这样幸运的人也实属少数。

尽管“一周CP”活动设置了许多小任务来促进CP间的情感发展，但最终能否走到一起却很大程度上取决于双方的主观感受，如感觉和眼缘等。期间，任意一方觉得不合适，“一周CP”就难以为继了。

陈启的室友顾山参加了三次“一周CP”活动，但都未能脱单。

在读研之后，顾山发现自己的社交圈变小了很多。平时他也只与室友和几个同班同学交流，很难有机会结识新朋友。

而且研究生班级相比本科时的存在感弱了不少，除非有什么班级活动能把大家组织起来，否则下了课同学们就各忙各的，很少有深入交流的机会。

缺乏与人长期相处、交流的环境，是顾山认为自己难以深入了解异性并走向恋爱的主要原因。

因此，当听说校内要举办一场联谊活动时，他毫不犹豫地报名参加了。活动以线上“一周CP”叠加线下聚会联谊的形式展开。

顾山和CP寒暄

顾山跟匹配到的CP聊天还算顺利，同样的研究生身份给了他们关于学校、科研等的共同话题。

但每次都是顾山主动发起话题，这让他觉得有些心累。几天之后，互动就变成了为完成每日任务而不得不进行的打卡，活动期限也很快就结束了。

那年寒假，顾山因某些原因提前回了老家。他在活动结束后也再没主动发起聊天，这段关系便不了了之了。

2023年3月，返校之后的顾山再一次报名参加了“一周CP”。这次，他匹配到了一个同校即将毕业的师姐。

顾山和CP的聊天记录

顾山和对方都有摄影这一共同的兴趣爱好，也约过线下一起拍照。不过，两人的聊天话题也仅停留在摄影的层面上，他们的关系直接变成了纯粹的“影友”，连“一周CP”后面几天的任务都没能完成。

同年12月，顾山又参加了一场“一周CP”的跨年联谊。这一次，他匹配到了同校的一个师妹。

但在看完对方的朋友圈照片后，顾山觉得这个师妹并不是他喜欢的类型，于是两人只聊了三天，便草草说拜拜了。

现在，顾山已经不指望通过“一周CP”脱单了，他决定要多多出门摄影，希望能在现实生活中遇到那个心动的人。

在“一周CP”活动中，也会有一些同学报名担任工作人员，负责跟踪记录CP们的进展情况，他们被称为“月老”。

小蕊是西安交通大学的研究生，她就曾经担任过“月老”的角色。

根据小蕊的观察，通过“一周CP”最终成功牵手的机会非常小。她表示，“系统匹配本身就具有很大的随机性，要双方都看对眼并不容易，而匹配到的人正好是你的crush（爱慕的对象）的几率则更小。”

小蕊觉得，匹配成功的CP选择解散的原因千差万别，最常见的理由是外貌与自己理想中的差距较大、没有眼缘，有些还存在更加现实且无奈的原因。

小蕊曾鼓励一位男同学参加“一周CP”，然而，男同学匹配到的对象却在另一个校区。于是，这对CP在得知匹配结果后果断选择了“say goodbye”。

“月老”小蕊正在工作

03 给同学当“月老”：一边磕CP一边大力“撮合”

吸引小蕊报名当“月老”的重要原因之一是，她可以借此机会观察和见证身边异性同学们的相处过程，这种心态类似于开盲盒。

小蕊并不确定这些CP未来的发展走向，但她始终怀揣期待，希望每对CP都能成为最般配的伴侣。

在担任“月老”的角色时，小蕊的服务内容包括为CP们建立群组，在群组内发布每日任务、督促打卡，并记录积分等。

“月老”和一周CP们建群沟通

小蕊所在学校的CP匹配机制是通过一个小程序，按照参与者提交的个人资料及意向要求进行自动匹配。报名者的个人信息，包括照片等隐私内容，在报名者同意匹配结果前不会对外公开。

如果已经成功配对的CP对匹配结果不满意，还可以申请更换CP。这时，“月老”会从待匹配的人群中重新选择一位来进行匹配。

报名者中通常男多女少，一些男生注定会落单。不过，每人只有一次更换CP的机会。

2023年年底，小蕊参加的“一周CP”活动最终成功组成了602对CP，即1204人成功组队。

在这次活动中，小蕊负责对接5对CP。然而，活动开始的第一天就有2对CP退出，紧接着第二天又有2对解散。

“月老”和“一周CP”参与者的聊天记录

小蕊戏称：“一周之内，我们组里只剩下1对需要我操心的了。”

在小蕊的印象中，那对“独苗”CP的互动非常甜蜜。

从他们在群组内的回复中可以看出，两人都非常有礼貌，认真地完成每日任务。期间，他们还一起跑步、为对方买奶茶，还会为对方搭配穿搭。

那次由研究生会组织的“一周CP”活动还得到了赞助。活动结束后，积分排名前三的CP能获得相应的奖金；积分排名第一的CP不仅会获得520元奖金，还有一次免费情侣写真的机会。

某“一周CP”活动的打卡任务表

眼看“独苗”CP的互动越来越好，小蕊有一种预感，他们能拿奖。为激发他们的好胜心，她决定在言语上“push”一把，让这对CP“卷”一下。

于是，到了活动的第五天，小蕊在群内布置完当日任务后，告诉她的CP:“你们的积分，现在排名很靠前，再卷一卷说不定能拿520块钱！”

“我帮他们查阅了所有人的积分表格，他们的分数相当靠前，只要卷一卷，就有机会拿到大奖。”

最终，这对CP排名第二，获得了134元的奖金。小蕊感叹：“如果我更早一点关注他们，也许520元就是他们的了。”

活动的第七天，小蕊要给参与者派发奶茶券作为奖品。当她在群组中询问如何分配奶茶券时，CP中的女生回复“送给他吧，给他多一点甜。”

这条消息一跳出来，小蕊有一种狠狠“磕”到了的感觉。

“月老”小蕊和CP的聊天记录

“我不能确认两人是不是在一起了，但那个当下，可以明显看出来，他们互相都有好感。”小蕊说，后来出于“职业素养”，她没再过多打探这两位同学的关系进展，“感情这个事得慢慢来，不管他们现在关系如何，曾经都是一段宝贵的经历。”

04 恋爱7天难速成，一切还靠努力和缘分

2016年5月，以社交实验为主要内容的微信公众号“概率论”，开创了“一周CP”模式。

经历近8年的发展，“一周CP”已成高校学生联谊活动经常采用的一种线上交友方式。

在社交平台上可以检索到全国各地院校的“一周CP”活动报名信息及总结回顾。如“一周CP·北京40校联谊”、香港12所大学面向在港内地学生举办的“一周CP”，还有深圳高校联盟、浙江大学、西南大学、山东科技大学、豫章师范学院等院校举办的“一周CP”等。

“一周CP”的核心思想是通过促使参与者在一周内扮演情侣来增进彼此了解，进而期望在活动后仍能保持“恋爱”状态进而成功牵手，因此在网上又被称为“七日情侣”活动。

“一周CP”活动

各高校举办的“一周CP”活动在打卡任务上有所出入，但活动流程基本大同小异，包括报名、匹配、建群、打卡四步。

主办方会要求参与者的年龄在18周岁以上且是单身状态，报名需填写性格、爱好、家乡等自我介绍，年龄、身高、体重、照片等个人信息，另外还有对CP的要求期待等。

参与者在报名成功后，会由工作人员根据性格、爱好等自身信息及意向要求进行人工或系统匹配。

匹配成功后，主办方会以短信等方式进行通知，参与者则需加“月老”微信等建立联系，再经由“月老”添加上CP的联系方式并进入活动群，开始每日任务打卡。

“一周CP”确认参加的短信

对于“一周CP”是否靠谱，大学生能否借此顺利脱单，众说纷纭。

在社交平台的相关讨论中，乐观派的人认为“不试试怎么知道”，一些网友评论“重在参与”，但也有人持悲观态度：“听说200对CP中最后只有一两对成功了。”

对此，小蕊的观点是，“一周CP”的意义在于为异性交友提供了可能性。毕竟，如果无缘无故要求你与一名异性一起逛一次超市，很多人会觉得暧昧，难以接受。然而，“一周CP”提供了一个背景和前提，使得这些小互动变得合理，至少不那么尴尬。

与步入社会后的相亲联谊相比，校园“一周CP”的匹配几乎不与物质条件等现实因素直接挂钩，多数人仅是从外型样貌、兴趣爱好、性格特征三个维度对CP进行评判。因此，往往让人觉得格外浪漫化和理想化。

一周CP“招募”的电子海报

“虽然大家对CP的要求和期待也很挑剔，但很少会涉及到对方的家庭背景、经济状况等，最多只会对年级和专业有所要求。”小蕊说道。

研二年级的小M当初报名“一周CP”的原因就是觉得离毕业越来越近，再不脱单，就要去社会上相亲找对象了。“社交相亲会变得很现实，很多人一上来就问你的工资、房子、车子……而在学校找对象就不那么功利，也不会计较太多。”

后来，小M真的在毕业前如愿脱单了，男友小钟正是通过“一周CP”认识的，他们现在已经恋爱三个月。

当两人匹配在一起时，他们都觉得十分能聊得来，互相也都主动发起过聊天。从外卖聊到爱吃的美食、忌口，再到生活中发生的点滴新鲜事。

小M觉得，“一周CP”每天只给一个话题，他们根本聊不够。

在结识小钟之前，小M经历了三年的恋爱空窗期。她也曾试图依靠社交软件脱单。

虽然在交友软件上，用户可以同时与很多人私聊，内容也相对自由，但相应的也缺失了“一周CP”共同完成每日任务时的那种推动力。

CP“牵手”

小M认为，“一周CP”采用一对一的匹配模式，能让参与者更慎重地对待每一次相遇。

然而，无论如何，“一周CP”确实难以实现7天速成恋情的功效，对此，参与者们都心知肚明。

他们似乎也达成了一种共识：在短暂的7天之内，就算只捕捉到了一瞬间的悸动，也是一件很美好的事情。

（文中人物均为化名；图片 | 受访者供图、网络截图（头图为《换乘恋爱》截图））

（原标题：《7天速成恋爱？盼脱单的大学生玩起“一周CP”》）