小编给各位分享st在会所是什么意思的知识，希望可以帮助到您，下面一起往下了解下吧。健身课程中XT,BC,BS,LO,ST是什么意思健身课程中XT，BC，BS，LO，ST的意思如下：XT： 入门课。BC ：基础课。BS： 基础踏板课。LO： 低撞击课。ST ：力量和收紧课。体积虽小，可锻炼价值并不低...