如何帮助肥胖患者减重？专家回应每经：改善生活方式既是难点也是痛点，外卖食品油盐多，建议平台标注营养元素和摄入限度

摘要： 每经8月17日电 （记者 李宣璋） 8月16-18日，第三届中国肥胖大会在北京召开。《时代周刊》记者在大会现场注意到，多...

每经8月17日电 （记者 李宣璋） 8月16-18日，第三届中国肥胖大会在北京召开。《时代周刊》记者在大会现场注意到，多名与会专家通过学术研讨与交流、政策研究等方式，努力搭建中国肥胖病症领域沟通的重要桥梁，助力专业人士开展交流与合作。

《中国居民营养与慢性病状况报告(2020 年)》显示，我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为34.3%、16.4%，中国成人超重和肥胖的患病率超过50%，且肥胖率近年来呈上升趋势。

针对患者在减重过程中的难点和痛点以及怎样加以解决的有关话题，《时代周刊》记者在现场向专家提问。

张宇清在大会上回答《时代周刊》记者提问 每经记者 李宣璋 摄

中国肥胖大会执行主席、中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师张宇清在回答《时代周刊》记者提问时表示，患者在减重过程中首先一个难点是时间问题，尤其对年轻病人来说，他们更多是没有时间，强调工作忙。

张宇清进一步表示，依从性不好也是一个常见的情况。例如，没有合并症的患者，让他们积极进行药物治疗和打针，他们的接受程度就比较有限。相对来说，有合并症的患者对于药物治疗总体来讲是可以接受的。

张宇清认为，还有一点是要强调生活方式改善，这既是难点也是痛点，需要整个社会体系的配合。例如很多年轻人经常吃外卖，外卖食品的油盐都很多，建议平台将营养元素和摄入限度标注出来。这就不单纯是一个疾病问题，而是涉及社会健康体系支撑的问题。

《时代周刊》记者注意到，此前，国家卫生健康委印发的指南中，《成人肥胖食养指南(2024年版)》和《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》都与肥胖相关，并提出通过生活方式的管理，科学预防和控制肥胖的发生和发展。