40℃高温成片出现！河北中南部热红、热黑了！河南局地气温或突破6月极值！谨防热射病，遇上要这样急救

摘要： 中国天气网消息，今起三天（6月11日至13日），华北、黄淮等地的高温还将发展增强，河北南部、山东西部、河南中北部最高气温...

中国天气网消息，今起三天（6月11日至13日），华北、黄淮等地的高温还将发展增强，河北南部、山东西部、河南中北部最高气温40℃以上的区域明显扩展，本次高温过程持续时间长、影响范围大、强度强，公众请注意防暑降温。

昨天，河北中南部、天津中南部、山西西南部、河南中北部、山东大部、苏皖北部以及内蒙古东南部和西部、新疆中部等地部分地区出现35～39℃高温天气，河北中部、山东西北部、新疆吐鲁番等局地40～43.3℃，山东、河北、天津、江苏有27个国家站日最高气温突破6月上旬极值。

今天起，华北、黄淮等地高温强度还将增强，河北南部、山东西部等地40°C以上的范围明显扩展，本次高温过程进入最鼎盛的时期。中央气象台今晨6时继续发布高温橙色预警，预计，河北中南部和东北部、北京、天津、山东、河南、安徽北部、湖北北部、山西南部、内蒙古西部和东南部、新疆北疆盆地和南疆盆地、海南岛西北部等地有35℃以上高温天气，其中，河北中南部、北京东南部、天津、山东中北部、河南大部、内蒙古西北部、新疆南疆盆地东部等地最高气温37～39℃，河北中南部、新疆南疆盆地等地部分地区可达40℃以上。

明后天，河南中北部也将出现大范围40°C以上的高温天气；14日，40°C以上的范围向南收缩至河南一带。15日至16日，受冷空气影响，高温天气将自北向南短暂减弱；但17日后，华北、黄淮等地再度受高压脊控制，高温天气又将发展。

大城市中，济南、郑州未来7天将有连续高温；石家庄最高气温将连续三天冲上40℃，高温持续时间长、强度大，公众请注意防暑、防晒，尽量减少在高温时段外出，防范中暑和热射病。

河北中南部热红、热黑了！午后已经热出成片40℃区域

据北京日报，午后1点，河北省中南部热红热黑了，40℃已成片出现，少出门，少出门，少出门！截至13时，河北平山热到了全国第一。

据河南日报，6月11日，河南省气象台发布高温橙色预警：预计安阳、鹤壁、新乡西部、焦作、许昌局部等最高气温将升至40度以上。11日到14日前后，河南省将出现一轮持续时间较长的大范围高温天气。尤其是在11日至13日，河南北部、中东部的部分地区可达40℃~42℃。预计局地最高气温将接近或突破6月极值。

警惕高温杀手 ，谨防热射病！

据健康中国微信公众号，热射病是高温相关急症中最严重的情况，即重症中暑，是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍（例如谵妄、惊厥、昏迷）及多器官功能障碍的严重致命性疾病，是中暑最严重的类型，一旦发生，死亡率极高。根据发病原因和易感人群的不同，热射病可分为劳力型热射病和非劳力型热射病（又称经典型热射病）。

热射病的常见症状有：

1、体温升高：体温升高是热射病的主要特征。患者核心体温多在40℃以上。

2、中枢神经系统症状：中枢神经系统功能障碍是热射病的主要特征，早期即可出现严重损害，表现为：谵妄、嗜睡、癫发作、昏迷等；还可出现其他神经系统异常表现，包括行为怪异、幻觉、角弓反张、去大脑强直等。部分患者后期可遗留长期的中枢神经系统损害，主要表现为注意力不集中、记忆力减退、认知障碍、语言障碍、共济失调等。

3、其他症状：头痛、恶心、皮肤发红、皮温升高、 呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛或无力。

现场应该怎样急救处理：

热射病可能危及生命，在试图给患者降温的同时，周围其他人应帮忙拨打急救电话。

1、将患者转移到阴凉的地方。

2、无论使用何种方法，迅速给患者降温。如将患者浸泡在浴缸的凉水里；将患者放在凉水淋浴下；用浇花的凉水喷洒在患者身上；用凉水擦拭患者的身体；凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部；天气干燥时，将患者裹在凉水浸湿的单子或衣物里用风扇猛吹。

3、热射病患者的肌肉可能发生不自主的抽搐。遇到这种情况时，要避免患者伤害到自己。不要在患者的嘴里放任何东西，不要试图给患者喂水。如果患者发生呕吐，翻转患者的身体使其侧躺，以确保其呼吸道通畅，避免误吸发生。

如出现以下情况应及时就医：

1、体温持续升高，甚至超过40℃，应及时就医。

2、头痛：在高温环境下或重体力劳动后出现持续性头痛时，应该及时去医院就医。

3、肌肉痉挛：在高温环境下或重体力劳动后出现全身肌肉，尤其是四肢肌肉不自觉的抽动，应及时就医。

4、呼吸浅快：呼吸速度加快，超过20次/分，吸气吐气量小，应及时就医。

5、恶心：有想呕吐的感觉但是又吐不出来，此时应及时就医。

时代周刊综合中国天气网、北京日报、河南日报、健康中国微信公众号